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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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一般情况下正常人在生活中时不会缺钠的，如果缺钠的话，你可以快速补充生理盐水。另外，进食时，可以吃适量的咸食，以及咸鸭蛋，泡菜等腌制食品，对补钠有很好的作用。注意看钠缺乏的原因，如果是长期使用利尿剂引起的低钠血症，需要考虑及时停用利尿剂，情况严重的话需要去医院检查。
2019-04-23 21:48
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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钠丰富食物如苏打、发酵粉、碱制馒头、饼干、面包等点心，因120g碱馒头含1g食盐；肉松、咸菜、香肠、火腿、咸鱼、腐乳、雪菜等腌制品。各种含钠饮料及调味品，如番茄酱、味精、汽水、啤酒等。另外挂面、猪肾、海味、乳酪、奶油、松花蛋、香豆干、秋石等均不宜食用。糖果、葡萄干、巧克力、果仁含钠量均高；戊巴比妥钠、溴化钠、谷氨酸钠、乳酸钠、碳酸氢钠等，药物中也含一定量钠，均应适当控制。希望能帮到您。
2019-04-19 14:39
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