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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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患者您好，怀孕中期，大多孕妇都会有便秘现象，对于孕妇来说治疗便秘，最好是在饮食上多吃一些新鲜蔬菜，水果之类的，充分的补充水分，同时还要注意适当的运动。孕妇便秘主要原因在于：1、胎儿在体内慢慢长大，会压迫到肠道，造成肠道蠕动减弱。2、怀孕期间孕妇一般会发生内分泌失调等变化。3、怀孕期间，孕妇一般会排斥水分的摄入，久而久之造成便秘。便秘情况比较严重的，还是要适当就医，在医生的指导下进行相应的治疗。祝健康。
2019-04-21 20:38
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，三餐饮食正常，格外是早餐必定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比方糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜生果，尽量少吃影响辛辣食物，少喝碳酸饮料。并不是一切的孕妈妈都适合吃粗纤维食物的，比方一些患有肠胃方面疾病的孕妈妈就应当尽量的少吃，熟透了的香蕉能医治便秘，孕妈妈能够在饭后吃一个，接连吃上几天对比有用。假如天气冷，香蕉对比凉，最佳温一温再吃。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 14:39
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