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回答1
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕妇能吃芋头,但要注意适量。芋头营养丰富,对孕妇有一定益处,但也存在一些食用注意事项。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2019-04-21 17:33
1.营养成分:富含膳食纤维、多糖及多种微量元素,如钾、钙等。
2.益处:能预防孕期便秘,改善睡眠、水肿、孕吐,促进胎儿发育。
3.食用量:淀粉含量高,过量易胀气,应适量食用。
4.血糖影响:对妊娠期血糖控制不佳的孕妇,不宜一次吃太多。
5.过敏情况:少数孕妇可能对芋头过敏,需留意。
总之,孕妇可以吃芋头,但要根据自身情况合理食用,以保障自身和胎儿健康。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,根据你的描述。孕妇可以适量吃芋头。芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、制干或制粉。由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯淀粉的十分之一,其消化率可达98.8﹪,可以有效的防止孕妇便秘,多吃新鲜蔬菜和水果,也不要吃不干净变质食物,注意可以多喝牛奶。希望我的回答对你有所帮助。祝身体健康。
2019-04-19 14:40
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