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回答1
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赖俊东 住院医师
阳江市人民医院
三级甲等
皮肤科
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祛斑需综合多种方法，包括护肤、饮食、作息、药物及医美等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2019-04-22 17:51
1.正确护肤：选择合适的护肤品，注重补水和防晒，定期敷补水面膜，使用防晒霜和遮阳工具。
2.合理饮食：多吃富含维生素C、E的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，减少黑色素生成。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于新陈代谢，减少色斑形成。
4.外用药物：可使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等，但需遵医嘱。
5.医美手段：如光子嫩肤、激光祛斑等，效果较为显著，但要选择正规机构。
祛斑需要长期坚持，综合运用多种方法，并注意避免诱发因素。
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回答2
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王彬 主治医师
南阳儿童医院
其他
整形美容科
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你好，根据你简单的描述，雀斑多数都是内分泌紊乱造成的，所以可以吃中药进行调理，平时注意不要被阳光暴晒，不要被风吹，而且营养需要搭配均衡，多吃新鲜蔬菜水果，出去可以带一个太阳帽或者擦一些防晒的护肤品，都可以起到一定的缓解作用。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-19 14:40
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