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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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孕妇多吃西红柿好处众多,包括改善食欲、缓解孕吐、增强免疫、促进铁吸收、美容养颜等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-04-20 15:31
1.改善食欲:西红柿汁多味酸甜,能刺激味蕾,改善孕期食欲不佳的情况。
2.缓解孕吐:其酸甜口感有助于减轻孕吐症状,让孕妇感觉更舒适。
3.增强免疫:富含维生素C,可提高孕妇机体的免疫能力,降低感冒风险。
4.促进铁吸收:有助于预防缺铁性贫血,保障孕妇和胎儿的健康。
5.美容养颜:能抑制色素斑生成,保持皮肤良好状态。
总之,孕妇适量多吃西红柿对自身和胎儿有益,但也要注意饮食均衡。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怀孕的女性一天如果保存早中晚各吃一枚西红柿的话,也会让宝宝的皮肤好,这样,会起到孕妇和胎儿共赢的目的,在选择西红柿的时候,记得一定要选择全熟了的,如果有青硬块的西红柿,则不建议购买,建议购买那种带砂的西红柿,吃起来会更好。特别是它所含的茄红素,对人体的健康更有益处。
2019-04-19 14:40
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