牙肉肿痛可能由多种原因引起，常见的有牙龈炎、根尖周炎、智齿冠周炎等。若肿痛持续或加重，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.牙龈炎：多由牙菌斑、牙结石等刺激引起，牙龈会红肿、出血。治疗上需通过洁治术去除刺激因素，日常注意口腔卫生。
2.根尖周炎：牙髓感染扩散所致，患牙有咬合痛，牙龈可出现脓包。治疗通常需根管治疗。
3.智齿冠周炎：智齿萌出不全引发，局部红肿疼痛。可先局部冲洗，待炎症消退后考虑拔除智齿。
4.牙周脓肿：牙周袋内的化脓性炎症，疼痛明显。需切开引流，并进行系统的牙周治疗。
5.全身性疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳时也可能出现，需控制血糖，并治疗口腔疾病。
牙肉肿痛的原因多样，治疗方法也不同。应注意口腔清洁，出现症状及时就医，明确病因后对症治疗。

您好，你是牙龈炎的征兆，通常是由智齿的生长引起的，智齿可以刺激周围的炎症，导致肿胀和疼痛。在这种情况下，你可以服用替硝唑来帮助炎症消退。同时，要多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，注意口腔卫生，漱口，按时刷牙，饭后及时清除食物残渣，帮助改善恢复。此外，如果治疗，进一步加重，形成化脓，则可通过手术治疗，拔除智齿。