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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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您好,点艾草可以起到一定的安神的作用,非常有助于睡眠,提高睡眠质量效果是很好的。而且艾草可以起到一定的,排出体内多余的毒素,镇定心神的效果。所以,如果人的身体对艾草没有过敏的情况下的话,是可以每天适量的点一些艾草来缓解紧张的情绪和高度集中的不适感。
2019-12-09 18:50
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