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维b维c什么时候吃最好?

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨力 主任医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    内分泌科

    维生素b和维生素c是属于维生素之类的药物,基本没有副作用,一般可以考虑在饭后半小时左右服用,也可以考虑在两餐之间服用,一般情况下,对时间没有特别的要求。平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,里面含有丰富的维生素c和维生素b,饮食全面多样化,避免偏食和挑食。

    2019-04-22 16:58
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,根据你简单的描述,维生素C和维生素B都是水溶性的维生素,在口服的时候是非常容易吸收,一般可以在饭后一个小时左右来口服,对服用的时间没有很大的要求,在服用期间,也需要注意饮食,尽量避免喝酒,也不可以吃有辛辣的刺激性的食物。希望我的回答对你有帮助。

    2019-04-19 14:41
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周珏伟 / 副主任医师

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