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回答1
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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以下几种食物具有清热去火的作用：苦瓜、绿豆、雪梨、西瓜、莲藕。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-12-01 18:13
1.苦瓜：味苦性寒，能清热解毒、消暑明目。
2.绿豆：性凉，有清热、解毒、消暑、利水的功效。
3.雪梨：可润肺清热、生津止咳，缓解燥热。
4.西瓜：多汁甘甜，能清热解暑、除烦止渴。
5.莲藕：生食清热润肺，熟吃健脾开胃。
合理食用这些食物，有助于清热去火，但食物不能替代药物治疗疾病。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你的描述，苦瓜具有很好的消暑祛火的作用。具有很好的清热解毒以及益气明目的作用。苦菊具有很好的抗菌消炎以及解热的作用，如果出现了上火感冒的情况，不妨服用一些苦菊。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性和油腻的食物，平时要注意卫生。
2019-04-19 14:41
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