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回答1
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蔡中琼 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
妇产科
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孕妇一般能吃红薯,但要根据自身情况适量食用。红薯富含膳食纤维、维生素和淀粉等,对孕妇有一定益处,但也有需要注意的方面。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-04-20 19:00
1.营养成分:红薯含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。
2.能量供给:富含淀粉,可为孕妇提供能量。
3.维生素补充:含多种维生素,满足孕期营养需求。
4.血糖影响:若孕妇血糖高,食用过多易致血糖上升,需控制量。
5.食用量:适量食用有益,过量可能引起腹胀等不适。
总之,孕妇可吃红薯,但要综合自身情况,合理安排食用量。
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者好,可以的。孕期要注意饮食,孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够,原则;荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养。祝您早日恢复健康。
2019-04-19 14:41
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