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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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体内湿气比较重，是需要排除体内的湿气，这样才能减少症状的发作。祛除湿气可以通过针灸疗法，拔罐疗法，配合健脾祛湿的中药调理。平时可以吃茯苓粥，茯苓陈皮汤，以及薏仁粥，赤小豆粥等。平时可以适当的运动，能够促进体内的水液代谢，可以减少湿气的生成。
2019-04-23 21:56
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，根据你的情况描述来看这种状况的话，建议还是要去医院进行一个详细的中医检查之后，再来进行一个排湿的处理，因为每个人湿气重的原因都是不一样的，所以说采取的方法都是不一定的。一般考虑的话，尽量不要熬夜，然后注意好一个饮食结构的调整。
2019-04-19 14:42
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