-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王净 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
-
适合孕妇喝的鸡汤,要注意食材选择、烹饪方式和调味,以保证营养且安全。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-04-21 21:19
1.食材选取:选用新鲜的土鸡,搭配香菇、红枣、枸杞等食材。
2.处理鸡肉:将鸡肉洗净,焯水去除血水和杂质。
3.烹饪方法:使用砂锅慢炖,能更好地保留营养。
4.调味注意:少放盐和其他调味料,保持清淡。
5.炖煮时间:一般1.5-2小时,确保鸡肉熟透、汤味浓郁。
6.注意事项:确保食材新鲜卫生,避免使用可能影响孕妇和胎儿健康的食材。
孕妇饮食需谨慎,鸡汤虽好,也要适量饮用,注意营养均衡。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
你好,对于怀孕的孕妇,吃炖鸡清炖就可以了,不要添加太多的辅料。太多的辅料对于孩子来说有可能会造成影响,所以只要清炖鸡,放一些姜片,葱段就可以了。怀孕之后营养需要搭配均衡,再好的食物不要经常吃,建议多吃些新鲜的蔬菜水果,可以补充维生素,提高免疫力,对于宝宝的皮肤也是有一定帮助的。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-19 14:42
-