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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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对于身体虚寒的患者，饮食当中最好是能够多吃一点阳性的食物，例如蛋白质含量高的食物，比如说鸡蛋，鸡肉，牛奶，这样的话可以补充氨基酸，提高人体的阳气，这样的话可以很好的提高人体的抵抗力，对于人体的整体性恢复有很好的作用效果。有的患者还可以吃鹿茸。
2019-04-22 20:07
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，如果你是寒湿体质的话，建议你最好能够吃一些具有较多阳气的药物或者食品。由于湿困脾胃,损伤脾阳,或患者平素脾肾阳虚而致水饮内停.可见畏寒肢冷,腹胀,泄泻或浮肿等症。如果是出现上述症状的话,那就要吃中药了,如果只是有怕冷,偶尔泻下。可选用草豆蔻10克,扁豆30克,玉米100克,茯苓50克,高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨,这些食材的作用都非常好，引文它能够起到一种化掉温阳，并且能够化湿的功效。
2019-04-19 14:42
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