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油炸食品对健康有哪些危害?

油炸食品对健康有哪些危害?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    油炸食品存在多种危害,包括产生有害物质、影响消化、导致肥胖、增加心血管疾病风险、损伤神经系统等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.致癌风险:油炸过程中会产生丙烯酰胺等致癌物,长期大量摄入增加患癌几率。
    2.消化问题:油脂含量高,加重肠胃负担,易引起消化不良、胃胀等。
    3.肥胖风险:富含高热量和高脂肪,容易导致体内脂肪堆积,引发肥胖。
    4.心血管影响:促使血脂升高,增加动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病风险。
    5.神经损伤:可能影响大脑功能,增加老年痴呆症的发病可能。
    6.营养失衡:破坏食物中的营养成分,导致营养摄入不均衡。
    为了身体健康,应尽量减少油炸食品的摄入,保持均衡饮食。

    2019-05-02 19:45
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,油炸食品的危害主要一是能致癌,这主要是因为其中含有一种化合物----丙烯酰胺,这种化合物是富含淀粉类的食物在高温下油炸分解所产生,能诱发多种良性或恶性肿瘤,经常食用,癌症发病的危险性会增高很多,其二危害是,油炸食品含油太高,经常食用会导致心脑血管病,高血压,肥胖,糖尿病,脂肪肝等慢性疾病。希望我的回答对你有帮助。

    2019-04-19 14:42
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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