-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
-
男性备孕期间，饮食应注重营养均衡，包括富含蛋白质、维生素、矿物质等食物，如海鲜、蔬果、坚果、肉类、蛋类等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-05-01 19:36
1.富含蛋白质食物：如牛肉、鸡肉、鱼肉，能提供身体所需能量，增强体质。
2.富含维生素食物：像橙子、草莓、菠菜，有助于提高精子质量。
3.富含矿物质食物：例如牡蛎含锌丰富，锌对精子生成很重要。
4.坚果类：如核桃、杏仁，富含不饱和脂肪酸，有益生殖健康。
5.蛋类：鸡蛋富含多种营养，为备孕提供支持。
总之，男性备孕期间合理饮食有助于提高生育能力，还应戒烟戒酒，保持良好生活习惯。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好，男性备孕期间前提是应戒烟戒酒，不吃辛辣油腻食物，同时做好备孕保健，建议吃一些有利生精的食物如：吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏等，配合着服用育之缘口嚼片来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可有效提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是精子生成的必需营养物质，孕期要及时补充。
2019-04-19 14:42
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
女性左边下腹卵巢部位阵痛是何原因？
输卵管梗阻对怀孕有何影响？
服用避孕药后多久能正常备孕？
检查输卵管是否通畅能否做输卵管通液？
清宫手术后检查发现宫内有东西应如何处理？
检查输卵管通畅度，造影和通水如何选？
引产存在危险吗？
彩超检查对备孕是否有影响？
输卵管远端粘连应采取何种治疗手段？
如何有效治疗输卵管远端轻度积液？
得过输卵管炎会影响怀孕吗？
女性切除一侧输卵管还能正常怀孕吗？
宫腹腔镜手术相关情况如何
输卵管造影和通水哪种方式更好？
3 个多月无痛引产的费用影响因素有哪些
孕前做 torch 检查一般需花费多少？
输卵管接通后怀孕几率大吗
宫腹腔镜手术的相关情况是怎样的？
女性下部肥大是否属于正常现象？
清宫术后的注意事项有哪些