乳腺导管扩张3mm通常不算严重，这可能是由于生理变化或轻度炎症引起。然而，它需要进一步评估以排除潜在问题。
1. 病因分析：导管扩张可能由乳汁淤积、慢性炎症或乳腺增生等引起，有时也可能是早期乳腺病变的迹象。
2. 检查重要性：建议进行彩超检查，以确定导管内是否有异常积液或肿块。
3. 细胞学评估：穿刺细胞学检查有助于排除恶性细胞的存在，这是决定严重性的重要步骤。
4. 症状关联：无症状的轻微扩张通常无需过度担忧，但若有疼痛、红肿等症状，可能需要治疗。
5. 持续监测：定期复查和医生咨询以确保病情稳定，及时发现并处理任何变化。
虽然3mm的乳腺导管扩张一般不被视为紧急状况，但保持警惕并遵循医生建议进行必要的检查和随访至关重要。保持良好的生活习惯，定期自我检查乳房，对乳腺健康至关重要。如有任何疑问或症状加重，请及时就医。
行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。

不严重，这是非常正常的现象，平常注意好个人卫生。严重的话乳腺导管扩张可能是由于乳腺增生。它通常是由女性雌激素分泌过多和内分泌紊乱引起的。它通常表现为乳腺增生呈串状，块状或结节状，乳房胀痛，刺痛，月经前后明显疼痛。只要定期去医院检查即可，平常是不会影响生活的，建议合理饮食，保持会阴部卫生。