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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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可以多吃一些木耳，菠菜。最好多吃一些动物血制品，动物肝脏。也可以吃一点阿胶，服用复方阿胶浆，平时可以桂圆枸杞泡水喝，多喝点红糖水。最好到医院去换一些血常规，排除一下贫血的问题，同时也要排除一下缺铁性贫血，如果是缺铁性贫血的话，要服用铁剂才行。
2019-04-21 21:39
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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患者好，气血亏虚一般是长期久坐，缺乏运动，睡眠失调，饮食不当，长期劳累或者一过性失血过多所致。要想补益气血，可以适当服用中药，如当归四物汤，防己黄芪汤等补益气血。也可用黄芪和当归泡水服用，服用阿胶口服液等来治疗。在医生的指导下用药，避免大补伤身，服用中药期间，注意清淡饮食，忌油腻，辛辣食物。同时多运动，多锻炼身体。遵医嘱用药，如有不适，尽快到医院就诊。
2019-04-19 14:42
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