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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好, 红豆薏米粥一般连续吃半个月就可以起作用的。薏米的作用主要是除湿,效果挺好的。平时一定要注意多喝热水,不要着凉,不要吃生冷辛辣的食物,吃水果的时候也不要吃太凉的。夏天的时候尽量不要吹长时间的空调。平时注意多锻炼身体,出出汗也有利于除湿的。
2019-04-22 15:22
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你简单的描述,红豆薏米如果想起到祛湿的作用,至少需要两周,因为并不是说吃一两次马上就有效果,食物不像药物没有那么快的作用,如果平时症状比较严重的话,也可以吃一些药物来起到排石的作用,这样效果更快一些,饮食毕竟是吸收慢效果慢。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-19 14:43
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