哺乳期妈妈感冒出现鼻塞流鼻涕，需要谨慎处理以保护宝宝的健康。
哺乳期间，感冒症状的治疗应侧重于非药物疗法和安全的药物选择。妈妈们应该了解，某些感冒药物可能通过乳汁传递给婴儿，因此需在医生指导下使用。
1. 保持水分：大量饮水有助于稀释黏液，缓解鼻塞。
2. 使用盐水鼻喷雾：生理盐水可以帮助清洁和舒缓鼻腔。
3. 温湿空气：吸入蒸汽或使用加湿器能减轻鼻塞和流鼻涕。
4. 安全药物：某些医生可能会推荐安全的抗组胺药或去充血药，如伪麻黄碱，但需遵循医嘱。
5. 充足休息：良好的休息有利于身体恢复，减少感冒症状。
尽管这些措施可以缓解症状，但哺乳期妈妈仍需密切关注自身状况，并及时就医。同时，保持良好的卫生习惯，减少宝宝感染的风险。在任何情况下，服药前务必咨询医生，确保所选药物对母婴均安全。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。

你好，哺乳期的宝妈出现感冒流鼻涕的话建议是多喝热水，另外可以适当的用一些生姜片加红糖煮水喝，有助于缓解鼻塞。因为哺乳期的宝妈用药是需要注意很多的而且，稍微不注意可能会对孩子的健康造成影响，所以建议如果是轻中度的普通感冒可以通过一些食疗来缓解症状。哺乳期的宝妈身体也还是比较弱的，所以建议在日常生活中宝妈们要注意：
1、随气温变化，适当的增减衣物。
2、在饮食上不要挑食，要确保营养的均衡。