牙龈刷牙总出血可能由多种原因引起，包括口腔局部因素和一些全身性疾病。有时情况较轻微，通过日常护理和治疗可改善，但严重时可能提示重大疾病，需要及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.牙龈炎：牙龈组织的炎症，多因牙菌斑和牙结石刺激。症状为牙龈红肿、出血。治疗通常包括洁治术（洗牙）、正确刷牙和使用抗菌漱口液。
2.牙结石：长期沉积在牙齿表面的钙化物质，刺激牙龈引发炎症和出血。可通过洗牙去除。
3.龋齿：龋坏组织破坏牙龈组织，导致出血。治疗需补牙或根管治疗。
4.牙周炎：累及深层牙周组织的炎症，牙龈出血、牙槽骨吸收等。治疗包括牙周基础治疗和手术治疗。
5.全身性疾病：如血液病（白血病、血小板减少性紫癜等），影响凝血功能导致牙龈出血。需治疗原发疾病。
牙龈刷牙出血不可忽视，若持续或加重，应及时就医，明确病因，采取相应治疗措施。

您好，很高兴为你解答。牙龈出血常见于牙周炎的早期-牙龈炎你要做的1洗牙2补充维生素c,多吃水果蔬菜口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后,如不及时清除,可逐渐硬化,形成牙石牙石多位于牙体与牙龈的结合部位,这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用,当正常的牙龈受到炎症的刺激,牙龈的毛细血管增多,变得充血,牙龈颜色变暗,一但受到刺激,牙龈就容易出血祝你一切顺利，希望我的回答对你有所帮助，希望采纳，多谢。