患者好，肱骨外伤科炎治疗方法有：一，轻者可以针灸，按摩理疗，红花油外敷，扶他林外敷，芬必得口服等。二，疼痛不缓解可以做局部封闭治疗效果很好。三，封闭三次无效者，请到医院骨科检查就诊做个小手术解决。滑膜炎是一种无菌性炎症，是慢性损伤引起。建议您经常运动排出体内的酸性物质，同时口服药物对症治疗，多吃富含有机活性碱的食物，日常要注意保暖避免劳累，患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的。滑膜炎早期一般是急性期采用西医疗法，比如激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。

患者好，对于病人出现的小腿骨膜炎的情况，主要与劳损、受凉有关，从而导致了小腿部的骨膜受到反复的牵拉、摩擦引起无菌性的炎症刺激以后，引起有明显的骨膜水肿，就会导致在跑跳活动，或者是长时间走路时有明显的小腿疼痛，并且按压小腿前部时还会有明显的压痛。所以出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且在疼痛期间一定要避免跑跳、蹲起和长时间的走路活动，行小腿部位的热敷，如果说疼痛明显，可以应用非甾体类的抗炎药物治疗，一是可以对抗骨膜炎的无菌性炎症，再就是能够缓解骨膜炎引起的疼痛情况。