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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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韦永中 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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创伤后伤口尽快愈合,可从食物、营养补充、伤口护理等方面着手,包括饮食均衡、补充维生素、避免不良饮食、保持伤口清洁、适当休息等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-04-21 15:03
1.饮食均衡:多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼肉、豆制品。
2.补充维生素:摄入富含维生素C和E的果蔬,像橙子、猕猴桃、菠菜。
3.补充矿物质:食用富含锌和钙的食物,例如坚果、牛奶。
4.避免不良饮食:忌辛辣刺激、油腻难消化的食物。
5.伤口护理:定期消毒换药,保持伤口清洁干燥。
综合做好以上方面,有助于创伤后伤口的快速愈合。
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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如果想要自己的伤口快点愈合,那么平时可以注意很多方面的问题,外伤后促进伤口愈合的食物主要是高蛋白和含锌丰富的食物的,是瘦肉含干果类的食物的,再就是需要选择局部碘伏等消毒,防止出现感染的情况,也有助于伤口的愈合,并且可以尖山瘢痕的,最好注意不要经常活动自己的关节,以免影响伤口恢复。
2019-04-19 14:43
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