孕妇没胃口是常见现象，可通过饮食、穴位按压等方式改善，如调整饮食结构、少吃多餐、按压穴位、适当运动、保持心情舒畅等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.调整饮食结构：多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，避免油腻食物。
2.少吃多餐：将一日三餐改为五到六餐，减轻肠胃负担。
3.按压穴位：按压足三里穴位，有助于调理脾胃功能。
4.适当运动：如散步，能促进肠胃蠕动，增加食欲。
5.保持心情舒畅：减少焦虑和紧张，利于改善胃口。
孕妇没胃口不用过于担心，通过上述方法多能缓解，若情况严重，应及时就医。

患者你好，怀孕期间饮食注意
（1）每日最好进食4餐，间隔不要过长。怀孕期间饮食注意
（2）有的孕妇因妊娠反应整天吃饼干、巧克力等甜食，身体发胖，但实际上未得到合适的营养。
（3）如果胃口不好，要吃的精，多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。怀孕期间饮食注意
（4）如果食欲好，总有饥饿感，两餐间可加1个煮鸡蛋。不要吃糖果、糕点，以免破坏膳食平衡。怀孕期间饮食注意
（5）要养成不偏食的习惯，避免进食油腻、难以消化的食物；不要吃过精或过辛辣食品；不宜吃不新鲜的野味、海味，以免引起不良反应。
祝健康。