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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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你好，情况比较急严重你去最好本地的医院找个专家，也可以到上海等大城市。服失眠的心理调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。希望我的回答对你有帮助。
2019-05-01 18:03
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，心慌是一种常见的临床症状，单纯出现心慌，多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时，同时伴有其他的一些表现，而这些表现，则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。意见建议：意见建议：建议你先好好休息几天，如果情况没有改善，甚至伴有其他症状，请尽快去医院做个心电图检查，可能是心肌缺血或心率不齐，心肌炎等。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 14:45
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