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回答1
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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喝蜂蜜具有多种好处，包括改善消化、提供能量、增强免疫力、缓解咳嗽、美容养颜等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-05-01 18:39
1.改善消化：蜂蜜能促进肠道蠕动，缓解便秘。
2.提供能量：富含葡萄糖和果糖，可快速补充体力。
3.增强免疫力：含有的抗氧化物质有助于提高身体抵抗力。
4.缓解咳嗽：有一定的润肺止咳作用。
5.美容养颜：能滋润肌肤，使皮肤更有光泽。
6.促进睡眠：帮助放松身心，改善睡眠质量。
总之，适量饮用蜂蜜对身体有一定益处，但需注意控制量，避免过量摄入糖分。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，蜂蜜营养丰富，还有多种的微量元素以及维生素，同时蜂蜜还含有多种的活性物质。蜂蜜能够有效的补充人体的糖分，而且还能够补充各种营养，对于人体是十分有益的。特别是蜂蜜中的活性物质能够被人体吸收，对于增加人体的抵抗力、促进胃肠道蠕动效果很好。能够有效的预防便秘。祝您健康。
2019-04-19 14:45
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