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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，多吃香蕉可以有效的起到通肠润便的效果。当患有便秘的时候就可以通过多吃香蕉来起到缓解便秘的问题。香蕉可以有效的促进肠胃的蠕动，肠胃等方面得到有非常好的消化，同时相交还可以起到预防和治疗高血压的问题，可以有效的是得血压得到降低，同时香蕉中富含有丰富的维生素物质。
2019-04-21 15:09
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃香蕉对身体起到润肠通便的作用，同时还可以有预防高血压等的作用，而且香蕉内含有很丰富的钾，可以有较好的使身体内过多的钠离子，排出体外，已达到降低血压的效果。而且还有预防癌症，以及减肥的作用。但同时也不可以长期空腹吃香蕉，会出现胃酸分泌过多，从而引起营养过于单一出现贫血。
2019-04-19 14:45
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