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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好，吃方便面的危害，方便面佐料里面含防腐剂刺激胃黏膜,时间过长容易引起消化不良以及胃黏膜损伤,一般不建议长期使用,平时生活规律，注意饮食清淡，避免辛辣和过多油腻食物和暴饮暴食,可以多食用富含维生素b的食物,要注意休息，避免过度劳累以及情绪紧张。
2019-12-06 13:36
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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方便面大多数是油炸食品，它几乎不含维生素，只含有脱水蔬菜或青葱。里面没有矿物质，如果经常吃就会造成大脑反应迟钝，影响身体的正常发育；偶尔吃一次是没有大问题的。方便面为了放的时间较长，就放了许多的添加剂，这些添加剂对身体有害;假如长期食用，肠胃会受到伤害，甚至会发展为胃癌或肠癌，所以少吃为好。
2019-04-19 14:45
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