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回答1
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关永格 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇二科（不孕不育科）
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月经期间可以吃草莓，但需注意适量。草莓富含维生素等营养成分，不过食用不当也可能带来一些问题。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-04-19 22:53
1.营养益处：草莓含维生素C、维生素E等，可补充营养，增强免疫力。
2.血糖影响：过量食用可能引起血糖波动，尤其对血糖控制不佳者。
3.胃肠反应：吃太多易导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠不适。
4.食用量：建议每天不超过200克为宜。
5.食用注意：选择新鲜、无农药残留的草莓，清洗干净后食用。
总之，月经期间适量食用草莓有益，但要注意上述事项。
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好！可以适量吃的。经期可以适量吃苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄等较温性水果。 经期避免食用梨、多喝热水泡泡脚。
2019-04-19 14:46
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