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周钦云 主治医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者能吃南瓜,但需注意适量,因其含一定淀粉和糖分。同时要考虑烹饪方式和个体差异等因素。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-05-02 20:39
1.南瓜成分:南瓜含糖量不高,富含膳食纤维和维生素等营养。
2.食用量控制:少量食用一般影响不大,过量则可能导致血糖波动。
3.烹饪方式:清蒸或水煮为佳,避免油煎或加糖烹饪。
4.个体差异:不同患者对南瓜的血糖反应可能不同,要监测血糖。
5.搭配饮食:吃南瓜时应减少其他主食摄入,保持总热量平衡。
总之,糖尿病患者可以吃南瓜,但要综合考虑多种因素,合理安排饮食,以控制血糖稳定。
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好,
2019-04-19 14:46
1、糖尿病患者应该多吃的南瓜是日本的一种小南瓜,它不是中国的这些南瓜,更不是富含淀粉和糖的老南瓜。糖尿病的患者的饮食还是要遵从控制总量、计算热卡的情况,饮食热量不要超标。
2、没有发育成熟的嫩南瓜是可以考虑多吃一点,因为它里面不含有淀粉。总的一个原则,含有淀粉的东西,我们糖尿病患者一定要谨慎的使用,不要过多的使用,包括南瓜、红薯、土豆等。祝您早日恢复健康。
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