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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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患者您好，小腿抽筋有可能是缺钙引起来的，建议及时补充钙片，如三精葡萄糖酸钙，迪巧，钙中钙等，可以从食物中获得，多吃一些肉类蛋类奶类如排骨鱼虾等。还有可能与你过度劳累受凉有一定的关系，可以适当的休息，晚上睡觉的时候把腿部抬高促进局部的血液循环。平时要注意保暖。适当的参加体育锻炼。祝健康。
2019-05-01 18:27
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者好，腿抽筋的情况是日常生活中常见的一种病症，主要发生在小腿和脚趾的肌肉抽筋最为常见而且发作的时候疼痛难忍引起腿部抽筋的原因多是由于身体内缺钙或是由于长期的营养不良或是由于夜晚睡眠姿势腿部暴露在外受凉，从而引起腿部肌肉痉挛的情况发生，出现腿部抽筋的情况后日常生活中应多补充一些钙物质，可以多吃一些维生素D软胶囊，维生素D3，维生素D，钙片这些维生素当中可以更好地获得身体所需的钙元素和维生素可以有效的缓解小腿抽筋的现象，另外也可以配合口服一些钙尔奇钙片或是新盖中盖钙片等。祝您早日恢复健康。
2019-04-19 14:46
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