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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好，根据您的问题描述，做汗蒸是可以去湿气的。因为做汗蒸时，它的温度比较高能够使体内的血液循环加快，而且毛孔打开，能够使寒气排出体外。但是建议您在做完汗蒸以后不要碰凉水，不要受凉，因为那样会导致体外的寒气更容易进入体内，从而起不到原来的效果。
2019-04-23 09:15
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，指导意见：湿气重的人可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-19 14:46
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