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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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柠檬的皮的确可以吃，柠檬皮里面含有的营养物质还是较为丰富的，他能够营养神经，又能够促进代谢，防止便秘，柠檬皮可以直接泡水，也可以直接吃，但是在吃柠檬皮的时候一定要清洗干净之后再吃，以免出现拉肚子的现象，也可以把柠檬切成片之后制作成柠檬蜂蜜，适当的喝一些柠檬蜂蜜水，能够调节肠道的健康。
2019-04-23 13:59
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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柠檬皮能吃的，泡一杯柠檬水喝下去能美容，将柠檬洗净切片后，放入凉开水中浸泡3至5分钟，就可用于敷脸、擦身。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑。柠檬可用于祛除肉类、水产的腥膻之气，将鲜柠檬切片或柠檬汁在起锅前放入锅内，可以去腥，效果非常的不错。患有胃溃疡、胃酸分泌过多的人是不可以吃的。
2019-04-19 14:47
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