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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇在饮食上需要特别注意,以确保自身和胎儿的健康。花甲,又称蛤蜊,是一种常见的海鲜,富含多种营养成分。根据妇产科的建议,适量食用花甲对孕妇是有益的,但也有需要注意的方面。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-05-01 21:33
1. 营养价值:花甲含有丰富的硒和钙,硒有助于增强免疫力,而钙对胎儿骨骼发育和预防孕妇肌肉痉挛有益。
2. 食用量:尽管花甲营养丰富,但孕妇应适量食用,避免过量摄入可能带来的重金属风险。
3. 安全处理:食用前确保花甲充分煮熟,以杀死可能存在的寄生虫和细菌,减少食物中毒的风险。
4. 过敏反应:部分人群可能对海鲜过敏,孕妇在尝试前应确认自己对花甲无不良反应。
5. 补充营养:孕妇的整体饮食应多样化,花甲作为辅助食品,不能替代全面均衡的营养摄入。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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患者您好,怀孕期间可以适量的吃花甲粉,花甲含有丰富的碘,能加速人的新陈代谢,还可以降低血清胆固醇,加速排泄胆固醇,花甲有药用的价值,营养价值也很高,含有钙,镁,锌,铁微量元素,对怀孕的孕妇和胎儿能补充营养。平时多吃些新鲜的蔬菜,水果,少吃海鲜。祝您早日恢复健康。
2019-04-19 14:47
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