孕妇能吃青团，但要注意适量。青团的食材有一定益处，不过也存在一些需注意的方面。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.食材成分：青团主要由糯米和艾草制成，艾草有安胎止血作用，糯米可健脾胃。
2.少量食用好处：适量食用能为孕妇提供一定营养，且对孕妇和胎儿无明显不良影响。
3.消化问题：糯米不易消化，过量食用易导致肠胃不适，如胃胀、胃痛等。
4.血糖影响：若青团中添加了较多糖分，可能影响孕妇血糖，尤其对于本身血糖偏高的孕妇。
5.过敏风险：部分孕妇可能对艾草或青团中的其他成分过敏，需留意。
总之，孕妇可以吃青团，但要控制量，注意自身身体反应。若食用后有不适，应及时就医。

孕妇可以适量吃一些青团，青团中含有艾草成分，艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用。 此外青团中的主要成分是糯米，糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。而且糯米每百克中含有26毫克的钙质，所以，多吃糯米可以很好的帮助孕妇补钙，缓解孕妇骨质疏松的问题