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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好，根据您的问题描述，冬天血压增高可以注意保暖，防止身体感染风寒，从而引起血压升高。血压升高的时候也要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含维生素丰富的蔬菜以及水果，少吃油腻以及脂肪含量高的食物，平时也要注意生活的细节，保持心情愉快。
2019-04-21 15:15
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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冬季冷血管收缩容易引起高血压症状，血压的正常值是139-90/89-60，血压随时会有波动，活动量增加时，血压会增高。一般情况下，都是在正常范围内波动。平时注意保暖，多穿衣服，不喝酒，不吸烟，多吃新鲜蔬菜和水果，可在医生的指导下配合抗高血压药物，控制血压。
2019-04-19 14:48
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