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怀孕期间能否吃凉皮

怀孕期间能否吃凉皮

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    姚书忠 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    妇科

    怀孕期间可以吃凉皮,但有一些注意事项。包括凉皮的卫生状况、调味方式、食用量,以及孕妇的营养均衡等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.卫生方面:要确保凉皮新鲜、干净,无变质,以防食物中毒。
    2.调味注意:避免过于辛辣刺激,减少肠胃不适。
    3.食用量控制:凉皮主要成分是淀粉,适量食用,避免影响其他营养摄入。
    4.营养均衡:孕妇应重点补充钙质、蛋白质、叶酸、维生素等,如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、水果等。
    5.个体差异:若孕妇本身肠胃较弱,食用凉皮可能更易引发不适。
    总之,孕妇可以吃凉皮,但要注意上述各方面,以保障自身和胎儿健康。

    2019-04-20 12:34
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    凉皮的主要材料就是淀粉,营养价值不是特别的高,在怀孕期间如果想要吃凉皮的话也是可以吃的,但是最好不要经常吃,孕期饮食要注意多样化,多吃一些高蛋白的食物,如果想要吃凉皮最好加上鸡蛋,肉食等一起食用,而且市面上卖的凉皮卫生如果不好的话,有可能会引起肠胃不适。

    2019-04-19 14:48
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杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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张肖肖 / 副主任医师

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