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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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有的人经常问到底是应该顺时针揉肚子还是逆时针呢,其实,顺时针揉肚子对人体是有好处的,可以有效预防便秘,可以促进食物消化,中医讲还能防病治病,起到养生保健的作用。还能防止大量脂肪在腹部囤积。所以,我们没事了可以揉一揉肚子。当然对于一下肠梗阻病人还是别揉了。
2019-04-24 12:05
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,顺时针揉肚子的正确手法是:左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,顺时针方向揉腹,首先在最上面,是先从左手边然后往下,再到右手边,然后回到最上面;也可以用一只手,轻触腹部,以肚脐为原点由小到大地往外画圈。时间保证在5分钟以上,用力要适度,由轻到重,以微微感觉到腹部发热为宜。
2019-04-19 14:49
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