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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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绿豆的功效与作用非常丰富，首先绿豆里面含有较为丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，而且绿豆能够达到润肺止咳的特殊功效，绿豆里面含有的蛋白质以及钙质非常丰富，可以补充人体所需要的钙，还可以提高身体的抵抗能力，不过对于脾胃虚弱的人群来说，不适合长期的去吃绿豆，以免出现腹泻的现象。
2019-04-23 14:49
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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绿豆对人体是有一定好处的，长期服用可以起到清热、驱暑、消炎、抗菌、抗过敏、降三高的作用，绿豆可以治疗中暑、痈肿、感冒等疾病。绿豆食用禁忌包括，不能与寒凉食物一起食用，体寒、胃部不好的人也不能食用，否则容易造成腹泻，所以平时在吃绿豆的时候最好注意一下。
2019-04-19 14:50
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