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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄江龙 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
胃肠外科
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脊柱侧弯自我矫正的方法有很多，主要的是可以进行坐姿的变化，还有就是可以用靠墙站立这种方法来自我矫正，也可以用测压力的方法，就是从侧面有人推着您的胯部和腰部使劲的向正常的方向扭转，这样就可以有很好的调节方法，但是注意的话千万不要扭伤，否则会加重脊柱侧弯的。
2019-04-22 20:02
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，国际上公认脊柱侧弯的治疗方法有两种。第一种就是保守治疗，也是对于轻度的脊柱侧弯采取的支具治疗。如果是比较严重的脊柱侧弯只能手术治疗。而自我矫正法是在保守治疗里面，就是平时生活中多锻炼，比如形体训练、游泳、跑步、打球为主。希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-19 14:51
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