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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男性身体虽无类似女性生理期的明显周期性变化,但也存在一些阶段性的状况,如激素水平波动、精力变化等。需留意这些变化,采取适当措施,必要时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-04-22 08:17
1.生活习惯:保持规律作息,充足睡眠,避免熬夜。
2.饮食调整:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3.运动锻炼:适度进行有氧运动和力量训练,增强体质。
4.心理调节:学会缓解压力,保持良好心态,避免焦虑和抑郁。
5.性生活管理:控制频率,注意卫生,避免过度疲劳。
6.疾病预防:定期体检,关注血压、血糖、血脂等指标,预防慢性疾病。
总之,男性要重视自身身体的周期性变化,积极调整生活方式,以维持身体健康。
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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男性在生理上面没有生理期的。如果由于长期一个姿势或者是长期过度劳累,也会导致身体免疫力下降,引起功能障碍,所谓遗精现象是属于男性进入青春发育期之后,体内雄性激素分泌旺盛,在睡眠过程中没有自主不舒服的症状,无意识的出现阴茎有精液从体内排出的现象。
2019-04-19 14:51
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