脑干出血的恢复期因人而异，受出血量、部位、治疗、并发症及患者自身情况影响，包括出血量大小、出血部位、治疗及时性、有无并发症、基本身体素质等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.出血量大小：出血量越大，恢复越慢。
2.出血部位：功能区附近出血，恢复难度增加。
3.治疗及时性：延误治疗会使神经细胞坏死增多，延长恢复。
4.有无并发症：出现肺炎、血栓等并发症会影响恢复。
5.基本身体素质：血压、血糖水平等也对恢复有作用。
脑干出血恢复时间不定，患者应积极配合治疗和康复，争取良好预后。

您好，失眠是一种让人饱受折磨的症状，往往会使人精神颓靡，甚至会损害身体。严重失眠会带来人体各系统功能引发冠心病、高血压、糖尿病、精神分裂症等。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。建议睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。希望我的回答对你有帮助。