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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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患者你好，气血不足可通过药食同源的食物调理气血，补血食物可用大枣、阿胶；补气食物可用山药、茯苓；补血药物可用旱莲草、桑寄生；补气药物可用人参、党参、太子参；通过服用药膳粥及代茶饮也可调理气血，此外补气血不仅靠补还应该调整自己的生活方式。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-22 18:21
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，气血不足的情况下是可以补益气血为主，可以喝点气血双补口服液，平时经常用一些红枣桂圆枸杞当归来煲汤喝或者是配合中医的外治疗法，比如说穴位注射或者是针灸，这些都会有效的补益气血的，也可以看一下中医在中医的指导下口服中药来调理，平时经常包点鸡汤来喝，可以用阿胶来煲鸡汤。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 14:53
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