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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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患者您好，宝宝在哺乳期间是吸收营养的重要阶段，因此妈妈们在喂奶期间有很多注意事项，有很多不能吃的要尽量避免。妈妈在喂奶期间尽量还是不要吃辛辣刺激和各种凉性的食物，各种调味料都少吃，否则会通过乳汁被宝宝吸收，影响宝宝健康。喂奶期间少吃盐和各种调味料，避免宝宝吸收后对肾脏造成营养，同时注意不要吃凉性的食物和水果，否则会容易导致宝宝的腹泻。宝妈在喂奶期间要注意饮食的合理均衡，营养搭配。
2019-04-20 20:25
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者好，在哺乳期不能吃味精，不能吃太多的盐，不能吃油炸食品的。哺乳期的女性食用太多味精会对孩子造成一定的影响可能会让孩子智力下降和发育迟缓的情况，吃盐太多的话，可能会让孩子出现厌食的情况。建议哺乳期的妈妈给孩子提供充足的奶水，这就要在平时养成号的饮食习惯，适当的多喝一些猪蹄汤，花生汤，鱼汤等等，这些都是有助于下奶的。哺乳期的时候，注意不要吃含麦芽类的食物，否则可能出现回奶的情况。
2019-04-19 14:53
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