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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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患者好，让宝宝多吸，奶水是越吸越多的。你要休息好，吃得好。一有时间你就休息，休息好，心情好，奶水也会充盈的。多吃新鲜的蔬菜水果肉类鱼类汤类，一定要多喝汤公鸡汤鲫鱼汤排骨汤猪蹄汤、喝水、喝牛奶、小米粥，这样你的奶水才会多才会有营养。不要吃韭菜，燕麦，西瓜子葵花籽以及花椒调料等回奶的食物。祝宝宝健康活泼。
2019-05-01 21:19
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者好，民间常在分娩后的第三天开始给新妈妈喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的。乳汁少可多喝，乳汁多可少喝。喝猪蹄汤，或者鲫鱼汤都很下奶，另外平时吃饭多喝点汤，比如熬点小米粥，炖排骨汤，鱼汤都行，就是要多喝汤。让宝宝多吮吸几次，形成条件反射，刺激神经。祝您早日恢复健康。
2019-04-19 14:53
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