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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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胆固醇高的食物常见的有动物内脏、蛋类、肉类、乳制品及部分海产品等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2019-04-20 21:09
1.动物内脏:如猪肝、猪心、鸡肝等,胆固醇含量较高。
2.蛋类:尤其是蛋黄,如鸡蛋黄、鸭蛋黄等。
3.肉类:像肥肉、五花肉,胆固醇含量不低。
4.乳制品:黄油、奶油等,富含胆固醇。
5.海产品:墨鱼、鱿鱼等胆固醇较多。
了解这些胆固醇高的食物,有助于合理调整饮食,维护身体健康。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,胆固醇高的食物有猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等等,最好不要经常吃这种胆固醇高的食物,以免引起血脂高,建议在饮食上注意要清淡,多菜,多果,少盐,少糖,低脂饮食,控制主食的摄入量,避免进食肥肉,最好定期检查血脂的,如果血脂高,最好结合医生用辛伐他丁治疗的。祝您健康。
2019-04-19 14:53
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