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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好，根据您的描述来看，南瓜子富含丰富的维生素b1以及维生素E，女性经常食用具有美容养颜的功效，可以防止面部细胞衰老，增加胶原蛋白量。南瓜子还富含锌元素，对于前列腺患者是不错的选择，平时经常性的食用南瓜子还可以预防血栓，降脂降压，还可防止早泄，尿频，增强脾胃功能等。
2019-04-23 17:23
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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南瓜子油润、富含油脂，性味甘平，归胃、大肠经，有驱虫、润肠通便、健脾、利水、下乳的作用。南瓜子还兼有润肠的作用，可用于肠燥便秘。通常南瓜子宜生用去壳或连壳研末服用，每次用量至少60-120克。瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。
2019-04-19 14:53
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