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4种必吃的调经食物

4种必吃的调经食物

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    叶青剑 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    妇科

    您好,很高兴为你解答,一般在月经期服用这4种食物对月经有很好的作用,有银耳、大枣、胡桃,猪肝。银耳有很好的滋补气血的作用,还可以美容养颜。红枣可以补气血,还可以有调经的功效。胡桃可以延缓衰老,促进美容,月经期服用事半功倍。猪肝是补血的,在月经期吃猪肝可以排血的,可以使体内的经血排干净,希望我的解答对你有所帮助。

    2019-04-20 06:21
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,根据简单的描述,多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。还要注意饮食清淡,少吃多餐,多吃易消化的食物,多喝水,注意休息,不要过度劳累,放松心情。希望我的回答对有帮助。

    2019-04-19 14:54
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杨秦荣

杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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擅长:妇科常见病、多发病及疑难杂症诊疗,如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位、月经不调等。能熟练操作宫腹腔镜等妇科微创手术,特别擅长人工流产、取上环等,以及私密维养。

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