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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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周楚山 住院医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
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亚健康调理需从作息、运动、饮食、心理和中医调理等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-12-15 21:33
1.作息：保持规律，早睡早起，充足睡眠。
2.运动：每周进行适量有氧运动，如慢跑、游泳。
3.饮食：清淡为主，多吃蔬果，少吃油腻辛辣。
4.心理：学会减压，保持乐观心态，避免焦虑。
5.中医调理：如艾灸、按摩，促进血液循环。
亚健康调理需长期坚持，综合多种方法，才能有效改善身体状态。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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患者你好，一般人牙齿里长智齿，如果不会疼痛，并且不受影响的话，是不是拔掉的，而如果智齿长在牙齿上，会出现疼痛而引起发炎的话，则得通过口腔治疗的方式拔掉了，一般拔智齿需要多少钱，可以咨询一下当地正规的医院一下，正规的医院，相对来说，医疗设备和技术比较先进，价格也更加透明化些。祝您健康。
2019-04-19 14:54
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