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回答1
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赵云荷 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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产后子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口外。其症状多样，包括下坠感、腰骶部酸痛、肿物脱出、排尿排便异常等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-04-19 23:20
1.下腹坠胀：产后常感到下腹有明显的下坠感。
2.腰骶酸痛：腰部和骶骨部位出现酸痛，劳累后加重。
3.肿物脱出：阴道内有肿物脱出，行走或体力劳动时更明显。
4.排尿异常：可能出现尿失禁、排尿困难等。
5.排便困难：有排便费力、便秘等情况。
产后子宫脱垂若出现相关症状，应及时就医，以便采取合适的治疗措施。
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，产后42天到半年，是盆底器官脱垂纠正的黄金时期，可以通过盆底肌锻炼、生物反馈疗法以及电刺激疗法等使盆底肌肉最大程度恢复。盆底肌肉最简单的训练方法为凯格尔运动，即夹紧阴道周围、尿道周围以及肛门周围的肌肉，夹紧收缩五秒钟，放松十秒钟，一组重复十次，连续三到四组即可。其优点在于无论处于任何时候、位置、状态均可进行。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-19 14:54
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