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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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长期吸烟会使肺内积聚有害物质，以下为您介绍几种有助于清肺毒的方法。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-15 14:01
1.戒烟：这是最关键的一步，避免烟毒继续累积。
2.饮食调理：多吃一些清肺的食物，如银耳、雪梨、百合等。
3.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强肺功能，促进毒素排出。
4.多喝水：有助于代谢，使体内毒素随尿液排出。
5.中医调理：可尝试中药调理，如麦冬、桔梗等，但需在医生指导下用药。
6.呼吸训练：如深呼吸、腹式呼吸等，改善肺部通气功能。清除肺内烟毒需要长期坚持，采取综合措施。同时，若肺部不适，建议及时就医。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者你好，指导意见：一般情况下，建议您还是可以试试洗肺的，应该还是有帮助的，否则只能是戒烟，戒烟是最彻底的解决办法，平时要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，还要多运动，排除身体毒素。祝您身体健康。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-19 14:55
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